Rigtig mange mennesker har en holdning til løber. Nogle forstår dem ikke, andre ville ønske de blot kunne finde lysten til løb, mens mange andre – ligesom mig – har fundet glæden ved løb. En ting de fleste mennesker (løbere og ikke løbere) dog har til fælles, er forståelsen af at løbe et halvmaraton er…
“Nu skal det være! I år skal været året hvor jeg når de mål jeg har sat mig – koste hvad det vil” Den tanke har strejfet mig flere gange i løbet af foråret, og jeg har haft en lille ufornuftig djævel der har kæmpet med den meget fornuftige engel om at planlægge mit løbe…
Mit løbeår 2017 bød på ca. 700 kilometer på landevejene med mange gode løbeoplevelser. Jeg har formået at udvikle mig som løber, finde en stor motivation i løb og være vedholdende med min træning. Årsskiftet byder traditionen tro på mange nytårsforsæt, hvor folk sætter sig mere eller mindre realistiske mål. Hvis et af dine ønsker…
Flere gange måtte jeg minde mig om den sætning jeg læste på en “løbe-follower”s blog for nogle uger siden: “… smerten kommer fordi jeg løber mit løb rigtigt. Jeg er ikke bange for smerten og jeg løber ikke for at undgå smerten. Jeg løber for at give mig selv fuldt ud og i den proces…
Debut på halvmaraton distancen. For 5 måneder siden startede jeg min strukturede Hechmann Running halvmaraton træning med det mål at træne op til HCA Halvmaraton den 1. oktober. Om 7 dage kan jeg forhåbentlig kigge tilbage, og sige til mig selv: “Yes, you did it”. Jeg havde i 2016 sat mig det mål at jeg…
Det kræver masser af tålmodighed. Du kender det sikkert godt. Du tager en beslutning om at nu vil du begynde at løbe, og prøve den motionsform som virker så enkel og ligetil, og følge i sporet på 30 procent af den danske befolkning. Samtidig har du måske et ønsker om at opnå et bestemt mål,…
Nu er der ingen vej tilbage! Jeg har tilmeldt mig mit første halvmaraton – HCA Halvmaraton i Odense den 1. oktober. Med over 3 måneder til løbet, kan jeg holde fast i den gode træningsperiode jeg er inde i, og få det maksimale ud af min forberedelse op imod mit første officielle halvmaraton. Det har været super…
Aarhus, Lillebælt, Aarhus, Lillebælt – hvilket halvmaraton? 2017 skal være året hvor jeg gennemfører mit første halvmaraton – det er ihvertfald det jeg træner til; men jeg har brug for et godt råd ift, hvilket halvmaraton jeg skal vælge. Min intension var at løbe Lillebælt Halvmaraton i begyndelse af maj, men flere af min venner…