Spilder man sin tid med ustruktureret træning?
Trænet eller utrænet? I 2017 gennemførte over 8.800 deltager Lillebælt Halvmaraton, og den der kom sidst over målstregen gennemførte på 3 timer og 24 minutter. Vinderen kom over målstregen på omkring en tredjedel af tiden. Sat lidt i perspektiv så forsøgte tre maratonløbere tidlig lørdag morgen (6. maj 2017) på Monza banen i Italien at…